保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Befinso】Sport B群錠x8包(500mg/錠;60錠/包 共480錠)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
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畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Befinso】Sport B群錠x8包(500mg/錠;60錠/包 共480錠)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
類型
- 錠劑
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：Befinso Sport B群錠x8
2.商品品名：Befinso Sport B群錠
3.商品重(容)量：500mg/錠，60錠/包
4.內容物名稱(成分)：乳清蛋白(BCAA支鏈胺基酸)、黃精萃取物、D-核糖(D-Ribose) 、牛磺酸、蔗糖、磷酸氫鈣、維生素B6、維生素B1、牛磺酸、微結晶狀α-纖維素、維生素C(維生素C、玉米澱粉)、菸鹼醯胺、維生素B2、肌醇、本多酸鈣、羥丙基甲基纖維素、羥丙基纖維素、二氧化矽、明膠、滑石粉、硬脂酸鎂、阿拉伯膠、羧甲基澱粉鈉、二氧化鈦、食用黃色5號、維生素B12、葉酸、食用紅色7號、生物素。
5.食品添加物名稱：乳清蛋白(BCAA支鏈胺基酸)、黃精萃取物、D-核糖(D-Ribose) 、牛磺酸、蔗糖、磷酸氫鈣、維生素B6、維生素B1、牛磺酸、微結晶狀α-纖維素、維生素C(維生素C、玉米澱粉)、菸鹼醯胺、維生素B2、肌醇、本多酸鈣、羥丙基甲基纖維素、羥丙基纖維素、二氧化矽、明膠、滑石粉、硬脂酸鎂、阿拉伯膠、羧甲基澱粉鈉、二氧化鈦、食用黃色5號、維生素B12、葉酸、食用紅色7號、生物素。
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：百鎰生物科技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：110 台北市信義區基隆路一段186號3樓-4
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-77230731
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：J-135048803-00002-0
12.投保產品責任險字號：130807AKP0000256
備註欄：無
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熱點新知搶先報
Papi醬於4號晚間順利產子。 一個小時前，papi醬發文宣布順利生子：「大家好，我卸貨了，母子平安」，還不忘自誇了不起。隨後，她用小號轉發補充道：「我真是太不容易了，痛死了」。 消息傳出後，許多網友替papi醬送去祝福，點讚量達到了170多萬。 在疫情壓抑心情的日子裡，順利生產很不容易。 網友們開心也是真情流露。 這幾年，papi醬始終受到廣大網友的歡迎，不僅因為她三觀正，而且她和老胡的感情也是神仙眷侶型，引發大家的羨慕嫉妒恨。 papi醬經常在節目裡diss老胡，而老胡也大方地表示，自己就喜歡papi醬的作。 兩人就這樣你一言我一語的互損，可是背後卻是濃到化不開的愛意。 在這個浮躁的娛樂圈，兩人的愛情真的很珍貴，經得起時間的考驗。 不管是papi醬讀書的時候，還是暴得大名以後，他們的婚姻始終穩固而甜蜜，不因世事的浮沉而改變，也不曾在物質和金錢面前褪色。 所以有網友說：這也是就是好的愛情和婚姻的樣子。 有句話說得好：好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。 Papi醬的幸福告訴我們一個道理：好的婚姻，一定要做到這三點。 不要以犧牲的姿態相處 去年，papi醬參加《我家那閨女》，談到自己的價值排序時，指出自己最重要，伴侶其次，孩子第三，最後才是父母。 papi醬的一句話其實戳中了中國式婚姻里女人最大的痛點： 許多女人也許是一個好妻子、好母親、好兒媳，可是誰有問問她，她自己活得是否開心？ 前幾年，有記者採訪才女徐靜蕾，問她這些年有什麼感受。 徐靜蕾淡淡地說：最好的人生，其實就是未因任何東西，而放棄自我。 我們的傳統鼓勵我們為了某些集體的目標而犧牲自己的權利與感受。 可是時代在進步，今天當我們談到婚姻與愛情時，會驚覺，幸福是自己的，只有自己過得開心，才能真正給他人以春風。 其實，一個人最好的人生，就是懂得妥善安放自己。 不將就不從眾，最大限度地保存自我的本真，取悅自己，未曾因世俗的安穩和幸福而放棄自己最寶貴的東西。 有句話說得好：一個人最高貴的狀態，就是做自己。 不將就於一個不愛的人，不將就於世俗的價值觀，不將就於眼前一地雞毛的生活和工作。 我們每個人都是從甜言蜜語、花前月下、耳鬢廝磨走向婚姻殿堂的。 也許平淡日子會消磨我們最初遇見時的那份悸動，但是包容、理解和情趣，會在平和恬靜的時光中，讓婚姻變得靜水流常。 有句話說得好：你用心對待生活，歲月報你以歌。 一個人真正獨立自由、從容喜悅的靈魂，就藏在這日復一日精緻的生活方式里。 生活是一面鏡子，只要你對生活不將就，就能把日子過成詩。 互相成全才是最高級的段位 這些年，Papi醬事業很好，賺錢養家，而身為丈夫的老胡就相形見絀。 有人問老胡：不會有壓力嗎？ 老胡說：都說成功男人背後有一個默默付出的女人，為什麼不能允許成功女人背後有一個支持她的男人呢？ 所以，老胡很貼心，工作以外，家務活包了，papi醬壓力大的時候，會帶她出去散心，為她撐起身後的天空。 papi醬自然也懂得老胡的良苦用心，無論工作多忙，每周都會和老胡一起出去逛街看電影，就像所有普普通通的甜蜜小兩口。 有句話說得好：婚姻最好的狀態，從來不是一方無條件的付出，而是雙方互相的成全。 我能想到感情最好的樣子是，你忙時，我不會吵你，我去看書、寫字、旅行、看世界；我忙時，你也不要來煩我，你去健身、閱讀、體驗、會親友。 然後兩個人，都不忙的時候，把自己身上發生的有趣的事兒或者體驗分享給對方。 其實真正的健康積極的家庭模式絕對不是女人為了全天陪伴孩子全心操持家業而放棄個人發展，像押寶一樣對孩子和丈夫付出全部。 好的婚姻，是兩個平等獨立靈魂之間的共鳴和相知，而不是理所應當的給予、占有、控制，也不是理直氣壯的去傷害。 一個人的時候，各自有趣，兩個人的時候，更加好玩，這才是在一起的意義。 一個人的時候就生活在地獄，只想拉一個人陪你受苦，這從來就不是好的感情。 我陪你養家，你陪我帶娃，我們共同照顧孩子，共同孝順父母，共同打理家業，共同追逐事業。 我給你一個飛累了可以停下歇歇的港灣，你給我一生共同做飯擦窗的甜蜜時光。 這就是生活的小確幸，是支撐我們走過漫漫人生的最好良藥。 就像法國作家讓.羅斯丹說：成功婚姻的標誌就是雙方在白天忘了彼此是情人，夜晚忘了彼此是夫妻。 好的婚姻，一定是三分愛，六分寬容，加上一分有趣。 保持高質量的交流 有人問papi醬，你和老胡在一起這麼多年，財富、事業都發生了巨大的變化，你們怎麼保持如初的恩愛呢？ papi醬說：秘訣就是保持高質量的交流。 很多人談了很多年的戀愛，都不知道對方是個什麼樣的人，但是卻有人在幾天的時間就已經對彼此了如指掌。 文友文淺說：感情的深淺不只是時間的相處，彼此的默契也不在於歲月的流逝。 感情的相處中，我不提倡只是吃飯、唱歌、看電影，更重要的是給彼此思想交流的空間。 三觀、愛好、性情、為人，不僅是看出來的，還要聊出來。 去年，好朋友小敏和男朋友走進婚姻殿堂。 她哭著說：自己等了28年，終於遇到真愛了。 我問，你們是怎麼在一起的？他什麼這麼吸引你？ 小敏說，剛開始認識的時候，他們一起吃飯，有個細節，讓她記得很深。 她一直滔滔不絕，平時她的朋友都嫌棄她話多，但是男生一直笑，而且很認真聽。 飯後兩人散步，男生主動說了自己小時候的經歷，她發現他們的成長環境很相似，教育背景也契合。 處的越久，就發現彼此很有默契。愛好、習慣、甚至是對未來的規劃，兩人都出奇地一致。 小敏說：第一次約會後，男生開車送她，可是到了兩人還有好多話想說，於是又在城市裡轉悠。 聊了兩個多小時，一點兒都不覺得累，感覺有好多話想說讓她有一種相逢恨晚的感覺。 喜歡一個人的時候，總是相逢恨早，遇到那麼好的你，但是卻不是我最好的年齡，愛一個人的時候，總是相逢恨晚，為什麼這麼多年，我才遇到你。 長久的婚姻，需要高質量的交流，在一起舒服的時候，就是恰逢其時，就是最好的時候。 維持長久婚姻的秘訣是什麼？ 心理學家John Gottoman通過研究夫妻間互動得出的總結是，在對談中正向的話語、行為、幽默遠超過這些負面的說教、指責，這樣的夫婦婚姻關係更加穩定。 感情從來都離不開經營，其中我們不能忽略要保持高質量的交流，並且不要以犧牲的姿態相處，最重要的是保持自己的生活。
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