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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

姚偉   望著王燕漸行漸遠的背影，宏志心里很難受。剛才他倆進行過爭執，不，這幾天一直在爭執，她決絕要離開這所學校，他知道再婉留也沒有用。 宏志和王燕是去年秋季開學時來黃牛鋪鎮中心小學工作的。他倆畢業于同一所師范院校，又同時招考應聘到鳳縣當教師。他倆在游玩了寬灘之后，被這里的美景吸引志愿要求到離寬灘最近的黃牛鋪鎮中心小學工作。可才干了一年多，王燕就厭倦這遠離縣城的小鎮，決意要去縣城學校工作。幾天來，宏志苦口婆心地勸導，王燕還是決意要離開他倆曾表示要在這里有所作為的地方。 這是暮秋時節的周末，太陽懶洋洋地爬起來，沒有了往日的溫暖。 宏志從王燕的身上收回目光，掃視著空曠靜謐的校園，回味他倆在這里度過的快樂時光，想起王燕的決絕離去而傷感。他感到孤獨和無助，不知道該干什么。他朝大路上張望，有三三兩兩的小車經過。他知道那是去寬灘的游客。他忽然想去寬灘游玩，給心靈放個假，所有的煩惱便會釋然。 宏志備了些食品，騎上摩托直奔寬灘。寬灘是黃牛鋪鎮轄下的一個村子，是個未開發的景區，但那里的自然美景還是吸引了眾多游客。宏志喜歡寬灘的春綠夏涼秋色冬景，在節假日，他和王燕無數次來這里游玩，他想找回那充滿愉悅的時光。 暮秋時節的寬灘較山外要涼爽一些，這里的天空比別處更藍，空氣更清鮮，深吸一口五臟六肺像被清洗似的舒坦。在大山間，是寬闊的草甸，山間林木茂密，草甸花紅草綠，一條小溪蜿蜒而下，清澈的溪水唱著歌兒順流遠去。宏志深吸一口氣，忍不住叫道：“哦，寬灘，我來了！” “宏志，寬灘好美啊！這里的樹林好茂密啊！”這是他和王燕去年夏天第一次來寬灘游玩時，王艷驚喜的歡叫。 宏志牽著王燕的手在林間穿行。這里以松樹、柏樹、水杉居多，還有柳樹、楊樹、樺樹、橡樹、紅豆杉，還有他們叫不上名字的樹木。宏志指著一片松林說：“這里土質松軟肥厚，雨水充沛，樹木就長得茂盛。你看那些樹一個個的爭著長高哩，有些掉隊的樹便被罩住，得不到陽光，長得更慢，但仍頑強地生長著，哪怕累彎了身子也在努力地生長。” “你是說人也要像大樹一樣努力向上，才不會被淘汰。”王燕偎依在宏志胸前，深情地望著他說，“那我們畢業后就來這邊工作，我愛寬灘，更愛教師職業，咱共同努力會有一番作為的！” 宏志緊緊抱住王燕，高興地說：“王燕，咱倆想到一塊兒了，我也是這么想的！” 宏志摸著一棵粗壯的松樹，抬頭望著高聳入云的樹頂，無奈地搖了搖頭。一年來，他倆一邊忙著上課，一邊探討鉆研業務，幽靜的環境給了他倆學習研究的場所，教學實踐給了他倆展示才華的平臺。他倆相知相愛但沒有沉迷于花前月下，而是將精力傾注在教育工作中。宏志先后被評為縣級教學能手和市級學科帶頭人，王燕也特受學生喜愛。在城里長大的王燕卻慢慢對這里失去了新鮮感，向往起縣城的繁華與多彩生活，三番幾次要離開這里，托關系準備借調到城里工作。宏志是在農村長大的，他愛山區，更愛這里的孩子們。他在踐行自己的諾言：“一定要在這里干出名堂！” 太陽當空照，藍天上朵朵白云緩緩飄過。已到正午時分，游客也多了起來。寂靜的寬灘也熱鬧起來。 宏志走到第二塊大草甸，坐在靠近溪流的一塊大石頭上歇息。雖是深秋時節，綠綠的草地上還開著一些小花，給草地鋪上了一層絢麗的地毯。不遠處有幾頭黃牛在悠閑地吃草。遠山近嶺樹林草甸相間，有的樹葉變黃變紅，層林盡染，鳥兒在林間飛鳴。聽鳥兒鳴叫溪流歡歌，吸新鮮空氣，賞寬灘美景，觀游客往來，別有一番景致，宏志的煩惱早已消散。 “哎——宏志，我來了！”一聲尖叫，將宏志從陶醉中喚醒。宏志抬頭望去，王燕被一伙學生簇擁著朝他奔來。宏志“騰”一聲跳起來，張開雙臂迎了上去。 王燕拎一大袋蘋果核桃，抱住宏志抽咽道：“宏志，在學校沒找著你，我想在這兒肯定能找到。對不起！我不忍看著這些孩子哭鼻子抹眼淚的為我送別，更不忍離你而去，我喜歡寬灘美景，更愛這里的孩子們，我不能這么沒有出息！” 孩子們拉著老師的手圍成一圈，在綠茵茵的草甸上唱著跳著。   刊載于2019年1期 《鳳縣文藝界》 選載于2019 年第8期《小小說大世界》 +10我喜歡

時間的的河，溜走在掌心，我與你之間的歲月都在你左右，說好了嗎?只要我手里攥緊你的愛，便能抓住你眼角的皺紋，跳過這時光。 　　親情總是柔軟，歲月總是無情。打開了每一個漫漫長夜，又老去了一段年華，紙上過盡千帆，還是那一抹斜陽。與時令一起行走的，還有心底的虔誠，親情總會帶著你走向至善至美，不在飛蛾撲火的孤勇與任性里蹣跚，終會邂逅光陰的柔軟。 　　感激時間長河中的所有遇見，曾經一起玩耍的伙伴、課堂里蹭起舞的紙筆、工作中一起忙碌的同事和久居心房的親人……若念起，即便用余生來留白，也是最美的念想。那如梔子幽香縷縷綻放的日子，于一首歌中抵達花期，于一段文字中百轉千回，聽一場雨，經一處花開，夢回顧里，素心相贈，經歷便是所有的歡喜，以成長的姿態，展顏、盛放所有的心中所想，許時光清澈如許。光陰，也總是慈悲，無論曾經有過怎樣的遇見，到后來，只剩下一箋柔軟，裝點著回憶的詩行，如梔子花開里尋往昔，回眸處，都是最美的時光。 　　一張糖紙都值得收藏的味道，漸漸消散，一次短暫的相聚也值得紀念的畫面，也將會泛黃，走吧，走吧，我的青春和熱淚。某天， 我將和你訴說這蛻變的美好，看遍萬水千山的景色，一回頭總會看到父母親人在等我，微笑得那么美好。 +10我喜歡

“別林斯基說出了什么是人的內心，那地方不是為了安放隱私，那是世界上最寬廣的地方。與此相反，那些熱衷于描述自己隱私的，其實不是在表達自己的內心，是在表達自己的內分泌。”余華 ​​​​ +10我喜歡